あがり症を克服してもっと楽に生きるためのブログ

あがり症を克服してもっと楽にスピーチやプレゼンを進めましょう

プレゼン緊張

プレゼンで毎回緊張!失敗しない方法が知りたい

いや~この前はまいりました。知り合いの紹介で車で1時間ほどの全く 土地勘ない場所に趣き、早めに用が終わったので、どこかでランチしようと 家人と話、そのお店で近くにいいところないか聞いてイタリアンレストランに 行きました。 美味しいと評判らしい…

プレゼンで緊張し毎回大汗・・抑える方法はないのか

たまに家の近くの飲み屋に行きます、。といってもキレイなママが居るような 店でなく爺さん婆さんがやってる個人の店で、いわゆる「あかちょうちん」 です。こうゆう店が一番安くて落ち着くんですけどね。 いつもカウンターで一人テレビ見ながらチビチビ飲ん…

プレゼンで緊張し体も声も震える場合の治し方

会社のお昼ご飯は、仕出し弁当食べてます。その他、カレーうどん蕎麦、丼もの 選べますが・・。会社の食堂でおばちゃんが作ってるものですね。 弁当のおかずは日替わりなので、美味しい好きなおかずからそうでないもの までありますが、1か月に1回くらい?…